Valpreventie in Zeist
Vallen is een groot risico voor ouderen en kan leiden tot ernstige blessures en een verminderd gevoel van zelfstandigheid. Daarom wordt er naast wat er al binnen de fysiotherapie aan valpreventie wordt toegepast. In Zeist gewerkt met de ketenaanpak valpreventie, een effectieve samenwerking tussen verschillende zorgverleners. Dankzij deze aanpak kunnen bepaalde valpreventie-activiteiten, indien geïndiceerd, worden vergoed door de gemeente vanuit de basisverzekering. Leonie, gespecialiseerd (geriatrie)fysiotherapeut, biedt binnen deze ketenaanpak diverse programma’s om het valrisico te verkleinen en de mobiliteit te behouden. Waardoor jij je kwaliteit van leven kan verbeteren en kan blijven doen wat je wilt doen.
Wat houdt de ketenaanpak valpreventie in?
De ketenaanpak valpreventie in Zeist is een gestructureerd programma waarbij ouderen met een verhoogd valrisico worden gescreend en doorverwezen naar passende interventies. Dit betekent dat u niet alleen fysiotherapeutische begeleiding krijgt, maar ook kunt deelnemen aan valpreventieve activiteiten die deels vergoed worden door gemeente of vanuit de basisverzekering.
Valpreventieprogramma’s aangeboden
Leonie biedt verschillende effectieve interventies om het valrisico te verkleinen:
- Valanalyse: Een uitgebreide screening om risicofactoren voor vallen in kaart te brengen. Hiervoor moet u de basis screening gehad hebben. Wanneer er uit de basis screening een hoog risico naar voren komt. Kan u via de huisarts deze uitgebreide valanalyse aanvragen.
- Vallen Verleden Tijd: Een praktisch oefenprogramma waarbij deelnemers leren hoe ze een val kunnen voorkomen en hoe ze veilig opstaan na een val.
- InBalans: Een wetenschappelijk onderbouwd trainingsprogramma gebaseerd op tai-chi is gericht op het verbeteren van balans en spierkracht.
- Otago: Een oefenprogramma voor thuis met begeleiding of in een groepje, gericht op het versterken van spieren en verbeteren van balans bij ouderen met een hoog valrisico.
Waarom kiezen voor valpreventie?
- Verkleint de kans op vallen en breuken
- Versterkt spieren en verbetert balans
- Vergroot het zelfvertrouwen en de zelfstandigheid
- Ondersteund door de gemeente Zeist en/of (indien geïndiceerd) vergoed vanuit de basisverzekering
Afspraak maken?
Wilt u uw valrisico verlagen en werken aan een veilige en actieve toekomst? Neem contact op met Leonie in Zeist voor een valanalyse en ontdek welk valpreventieprogramma het beste bij u past.
Valpreventie in Zeist – blijf in balans en voorkom vallen met deskundige begeleiding!
PS. Wilt u meer informatie over het otago en inbalans programma, lees gerust de folder van veiligheidnl. Die speciaal voor deze programma's zijn geschreven.